辰溪縣地處懷化東北部，自上世紀(jì)80年代以來(lái)，先后成立了羅子山、上蒲溪等5個(gè)瑤族鄉(xiāng)，至今已有瑤民近6萬(wàn)人。辰溪境內(nèi)的瑤民因其姓氏分別為蒲、劉、丁、沈、石、陳、梁七姓，故稱(chēng)“七姓瑤”。七姓瑤歷史悠久，是懷化市最古老的少數(shù)民族之一。千百年來(lái)，勤勞、勇敢、善良的七姓瑤人們?cè)陂L(zhǎng)期的生產(chǎn)生活實(shí)踐中，用自己智慧創(chuàng)造了獨(dú)特而豐富的七姓瑤文化，并形成了民族民俗文化體系，如社會(huì)民俗文化、精神民俗文化、飲食民俗文化、服飾民俗文化、建筑民俗文化等，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，洋溢著濃郁的民情民風(fēng)和鄉(xiāng)土氣息，體現(xiàn)了“誠(chéng)、信、禮、公、活”的本質(zhì)和特征。
瑤寨民居
淳樸的瑤民
一、民俗文化
1、社會(huì)民俗文化：瑤族是禮儀之鄉(xiāng),七姓瑤人為人樸實(shí)耿直，豪爽大度，待人熱情誠(chéng)懇，“一語(yǔ)相投，傾身與交”。極重禮儀和情誼，客人到來(lái)，必留客吃飯，炒大塊肉，特別喜歡揀雞頭、鴨頭敬客，殷勤勸客，倒大碗自釀的米酒招待，盛情款待賓客，開(kāi)懷豪飲，其樂(lè)融融，不醉不散, 讓客人有一種賓至如歸的感覺(jué)。七姓瑤人祖先居住在崇山峻嶺之中，以防刀耕火種的包谷、小米、紅薯等莊稼被野獸危害遭塌，經(jīng)常帶狗三五成群圍山打獵,以保護(hù)莊稼，或補(bǔ)充肉食。他們技術(shù)好，關(guān)卡熟、槍法準(zhǔn)，一旦獵獲，除頭、皮歸射中者外，肉則“見(jiàn)者有份”。不管大人小孩絕對(duì)平均分配,體現(xiàn)公平\人與人之間親如兄弟的親密關(guān)系。
2、精神民俗文化：七姓瑤有本民族的語(yǔ)言，無(wú)文字?，幦苏J(rèn)為自己是“盤(pán)王”的子孫，每年農(nóng)歷十月都要還“盤(pán)王愿”或過(guò)“盤(pán)王節(jié)”。以犬圖騰，七姓瑤人敬奉“高坡大王”，凡在七姓瑤先民活動(dòng)過(guò)的地方，均有高坡大王的遺跡和故事流傳。羅子山七姓瑤村落，均有一處蓄有古樹(shù)的高地，固定作為敬奉“高坡大王”之處，每年農(nóng)歷九月三十日以前，家家戶(hù)戶(hù)都要打好糍粑，準(zhǔn)備好各種供品匯集到該高地祭祀“高坡大王”，以求風(fēng)調(diào)雨順，五谷豐登?，幦撕苄殴砗梦?，是一個(gè)多神崇拜的民族，或祭天地，或祭祖先，或贖魂“捉精”，或酬儺、還愿，總是虔誠(chéng)叩拜，擇期或定期舉行。瑤民認(rèn)為神靈享有至高無(wú)上、神圣不可侵犯的地位。在漫長(zhǎng)的歷史過(guò)程中，瑤民在生產(chǎn)與生活實(shí)踐中創(chuàng)作了大量的歌謠，其中以情歌最豐富，最普遍，“茶山號(hào)子”歌最負(fù)盛名。“茶山號(hào)子”歌是瑤民在勞動(dòng)中所形成的一種極為特別的地方民歌，以高昂而跌宕、激越而悠揚(yáng)、奔放而婉轉(zhuǎn)為特點(diǎn)。發(fā)音難度大，就是高音歌唱家也難以學(xué)唱，在國(guó)內(nèi)外獨(dú)一無(wú)二。打號(hào)子歌以黃溪口鎮(zhèn)大灣村舒黑娃最有名，有湘西歌王之稱(chēng)?，庎l(xiāng)男女老少好唱山歌，尤其是青年男女，他們?cè)谝巴飧苫顣r(shí)，喜唱七字押韻的情歌，情歌有相見(jiàn)、邀請(qǐng)、贊美、求愛(ài)、初交、送別、失戀等類(lèi)別。此外，還有清脆悅耳的木葉歌、悠揚(yáng)高亢的雙鎖吶、載歌載舞的霸王鞭、歡快活躍的龍燈。凡逢喜事，或節(jié)日慶賀，瑤民都喜歡聚眾打霸王鞭或吹鎖吶來(lái)助興，以增添喜慶氛圍。七姓瑤族民間手工藝多姿多彩，瑤家女特別善于養(yǎng)蠶，將蠶繭紡成絲，將絲織成精美的絹，漂染成各種顏色，自制成絹衣絹服，夏天穿起來(lái)飄逸而舒爽?？椈◣ё右彩乾幖遗艘唤^，將一根根絲線(xiàn)經(jīng)過(guò)一雙雙靈巧的手，織成長(zhǎng)短不一、大小不一、花色各異的各種帶子，或用于系褳，或背小孩，或贈(zèng)送他人，充分反映了瑤族人的聰明智慧與創(chuàng)造才能。七姓瑤民有多種傳統(tǒng)的體育活動(dòng)，一般在農(nóng)閑時(shí)或各類(lèi)節(jié)日時(shí)進(jìn)行。健身活動(dòng)有蕩千秋、頂竹杠、騎高腳馬、打駝螺、自畫(huà)的五子飛和打三棋等，在緊張的勞動(dòng)之余，習(xí)性借用各種體育活動(dòng)來(lái)放松自己，達(dá)到健身益智的目的。
3、婚喪民俗文化：七姓瑤人，婚俗有趣而隆重，從相識(shí)到結(jié)婚須經(jīng)歷五步曲儀式，即：求親(男方請(qǐng)媒婆去女方父母求親)、松口(女方家人同意)、閱人家(女方去男方家了解情況)、拍腿八(即或定親，男方挑前后兩個(gè)大豬腿、糖果和幾套衣服面料去女方家，請(qǐng)女方親戚吃頓飯)、討八字(男方封好禮心去女方家討女方生辰八字)、接親(正式舉行婚禮)。接親那天，女方的家族或親戚的小孩要攔驕門(mén)，用長(zhǎng)凳子將新郎官和接親的人擋在門(mén)外，向他們討喜錢(qián)或喜糠吃，不給或少給則不讓接親隊(duì)伍跨入女方家門(mén)。于是，接親人只好將糖果或零錢(qián)向攔驕門(mén)的小孩子拋去。鬧洞房，新郎新娘結(jié)婚那天晚上，全村子的年青人都會(huì)來(lái)捧場(chǎng)湊熱鬧，并想盡一切有趣的辦法整新郎新娘，或要新郎新娘共同咬一顆辣子，或共同吃一顆水果糖，或要新郎背新娘，以達(dá)到搞笑的目的。七姓瑤人有什么白喜事(喪事)，則舉族人參與喪禮，同族舉悲同哀。為逝者唱老人歌，做道場(chǎng)，以祈禱逝者早日超脫苦海，進(jìn)入極樂(lè)世界。
4、飲食民俗文化：七姓瑤人祖先因住在深山老林里，多以山地為主，種植五谷雜糧。以五谷雜糧為主食。尚有食不裹腹的日子，過(guò)荒年時(shí)只好挖葛、挖野菜度日。春節(jié)期間喜歡薰制臘肉、臘豆腐以及制作糖馓、打糍粑、釀甜酒和米酒。普遍喜歡將青菜、蘿卜、豆莢等加工成干菜、酸菜，以備淡季食用。還有好食蝌蚪伴青菜、油炸蚱蜢、火燒油筒蛇、好喝涼水或冷水等習(xí)慣。成年男性喜歡喝自制米酒、包谷酒。飲酒者，喜歡用雞屁股、鴨屁股下酒，并視為美味佳肴。尤其是七姓瑤民的泡湯、血鴨、毛狗肉，口味絕佳，聞名遐邇。
5、服飾民俗文化：過(guò)去的七姓瑤民身穿的都是自制的粗布料，女的穿左邊開(kāi)扣的滿(mǎn)胸衣，男的穿的對(duì)襟開(kāi)胸衣。褲子則是用兩種不同的面料接縫而成，褲腰大，褲管短。婦女的衣邊、袖口和褲管口多鑲上蘭花邊。成年男人頭纏螞蟻布(白底黑點(diǎn))或白底長(zhǎng)黑長(zhǎng)條帕子。這種長(zhǎng)帕子干活可以纏腰，冬可御寒，夏可揩汗，還可兜東西，或可鋪在地上當(dāng)坐墊，一物多用，十分方便。這種纏頭帕和扎腰巾的習(xí)俗，已成為七姓瑤人的穿戴標(biāo)志。
6、建筑民俗文化：七姓瑤人居住的大都是群居木樓，體現(xiàn)了大湘西的建筑風(fēng)格。木樓建筑一般不用釘子，也很少使用木栓子，采用互相牽引的建筑藝術(shù)手段，大都為2～3層的吊腳樓風(fēng)格，壁面用桐油油過(guò)，光滑而閃亮，經(jīng)久耐用。它們大都宏偉高大、飛檐翹角、古色古香，這些木質(zhì)房屋大都是民間木結(jié)構(gòu)建筑藝術(shù)的精髓，是瑤民智慧的結(jié)晶。
二、人文與自然景觀
七姓瑤不但有自己獨(dú)特的民俗風(fēng)情,因地理環(huán)境和民俗習(xí)慣的特別，而留下不少自然和人文化景觀.七姓瑤人議事的團(tuán)碑---團(tuán)碑于宣統(tǒng)三年立于杞木界?，幦俗嫦扔惺裁粗卮笫乱?，便點(diǎn)燃火焰，發(fā)出信號(hào)，周?chē)攥幮盏拿總€(gè)姓氏頭人，看到冒起的火煙，便火速趕到此地，商討辦法，作出決策。團(tuán)碑上刻有勸告瑤民行善棄惡的鄉(xiāng)規(guī)民約數(shù)條。千年古庵羅峰寺---古寺有著淵遠(yuǎn)的歷史，相傳三國(guó)時(shí)期，關(guān)云長(zhǎng)奉諸葛亮之命平蠻，駐兵瑤山，并登羅子山賞景，七姓瑤人非常崇拜關(guān)公，在主峰之巔建關(guān)圣殿。隨唐時(shí)期，羅翁山高道羅公遠(yuǎn)在此修道，故得羅子山之名。明代中葉，辰溪、溆浦、黔陽(yáng)三縣佛教信士又在主峰建一佛庵，名羅峰寺(樵云庵)，羅峰寺，殿宇二重。法會(huì)期間香客如云，香煙繚繞。龍脈古松----這是瑤民的風(fēng)水樹(shù)。沿羅子山鄉(xiāng)玉虎嶺村后的山脊整齊排列二千余米的一排古松。遠(yuǎn)眺似臥龍之脊，起伏綿延，近看則千姿百妍，奇特景觀，世界罕見(jiàn)。涼亭----瑤鄉(xiāng)山高、谷深、路遠(yuǎn)，過(guò)去交通不便，行人要出出進(jìn)進(jìn)，須穿越一道又一道的高山，行路十分艱辛，為了方便行人的遮陽(yáng)避雨歇息，瑤民便采取籌資、獻(xiàn)工、獻(xiàn)料等方式，在交叉路口之處修涼亭，供應(yīng)茶水。涼亭多為精工木質(zhì)建筑，一般是十六根柱子落地，飛檐翹角，上蓋青瓦，路從亭中穿過(guò)，兩旁鋪設(shè)寬厚木板作凳子，下有橫枋踏腳，后有橫枋依背，四周植有松、柏等常綠樹(shù)。此類(lèi)古涼亭羅子山尚有十多處，成為瑤鄉(xiāng)的一大名勝風(fēng)景。高山平湖(羅子山水庫(kù))——1976年辰溪縣舉全縣之力，修建了羅子山中型水庫(kù)，水域面積達(dá)70000平方米，兩大分支逶迤3000余米，給羅峰山麓增添了一道亮麗的風(fēng)景，它像一面晶瑩透亮的明鏡，鑲嵌在青山翆綠之中。四周群山疊翠、林木蔥蘢、鳥(niǎo)語(yǔ)花香，湖中碧波蕩漾魚(yú)兒嬉戲。岸邊乃為垂釣之佳鏡。輕舟泛波，怡然自得。
